一、最近女朋友的工作压力特别大，情绪特别低落，怎么样可以帮她缓解压力？说说娱乐项目，谢谢！
能够旅游是最好的，
找个有山有水的地方，
这样很能放松心情哦。
我就是这样做的，
效果很好。
如果有时间就去远点，
找有名的、想去没有机会去的心仪已久的景点去。
没有时间就近点，
近点也好呢。
关键是心意。
二、怎么写竞选班长前矛盾、犹豫的心理的一段话
在写下这段选词之前，我犹豫过，怕自己不能胜任这个职务，毕竟，有些同学比我还优秀。但我仍然想要尝试一下，也当锻炼自己的胆量。而且，我认为，我有能力担任这一职务，也会在不断地努力中做的更好。
三、如何能自如的调整自己的情绪?
怎么调节心情+情绪
这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理！
自己是自己最好的心理医生
人的一生，到底在追求甚么？
人生是一个过程，不是一个点。人生在于过程！生命在于每一天，而这每一天都是唯一的，不可能再重复，
所以我们应该让自己的每一天，每一分钟都成为美丽和快乐。
人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢?
一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示:别发火，发火会伤身体。有涵养的人一般能做到控制。
二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。
三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用制怒、忍、冷静等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。
四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。
五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。
六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。
七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。
八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。
九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂。
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点,
4.知足常乐多点 ,
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 .
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.
四、研究心理学的人通常有出于哪些心理？
心理学有一个重要原则：先自救，再救他。如果纵观心理学几位大师，比如心理学鼻祖，西格蒙德—弗洛伊德，他本身就有癔症。真正的心理学大师自己都是存在不同层次的心理困惑。
五、心理的创伤要怎么弥补
心里的创伤是没办法补的！如果伤的很深，那是一生都没有办法来补回的！时间也许能让创伤减少一点吧！自已去多做一些事，让自已忙忙碌碌的．．．．不要去想，我的经历告诉，创伤无法补回来了，现在学会好好生活，让自已过得开心一点最好！
六、作为业务员 如何攻破客户的心理
对于一名业务员来讲,开发客户永远是第一位的，但如何才能进行开发，首先资料的整理十分重要。
1、资料的内容尽可能的详细，比如说企业的主管产品、企业的发展状况、有无资金需求、企业的经营性质、产品有无出口、企业在国内市场的分布，以及法人、电话、传真等等。因为尽可能多的资料才可以对企业有更深的了解。以至找到更多的卖点。发便引起企业的兴趣，才能与企业进行深入的沟通。
2、行业资料也十分重要，知己知彼方能百战百胜。对于相关的行业我们要尽可能的掌握企业在国内的分布情况，在国民生产总值和利税方面所占的份额。在同一区域范围内，企业的数量及相互之间的竞争关系也是我们需要了解的内容，因为对于这样竞争间的企业我们可以采取相互引导、逐一攻破的方法。
当前市场竞争十分激烈，不光会收集资料,还对业务员的综合素质要求也越来越高，要想成为一个优秀业务员应具备以下素质和能力：
1、必须要有良好的职业道德和严格的纪律性。
2、要有良好的心理素质和吃苦耐劳的精神。
3、要有敏锐的观察力、市场洞察力以及应变能力。 业务员研究的对象主要是市场，你的竞争对手的一举一动，将给我公司产品销售带来什么影响，如何应对；如何采取淡季降价处理等。
4、必须有强烈的自信心和责任感。 业务员要相信自己的能力，相信自己能把一切事情做好；没有信心，你就没法放开胆子去闯去做，连自己都胆怯、无信心的话，那还能做好什么呢？
5、必须熟悉自己的产品及工艺流程，熟悉产品的原材料、产品的特点，熟悉自己公司的企业文化和经营理念，与客户沟通交流时能对答如流。
6、要有为客户解决问题的能力。你在客户那里要善于帮助客户解决问题，要诚心去与他沟通，帮助客户如何赚钱，这样才算你有本事，要善于寻找机会，经常给客户提建议，出点子，你无形中就将客户距离拉近了，你在客户心目中就有地位。
7、要有化解矛盾的能力，要成为客户与企业之间的润滑剂。企业与客户在交往中，难免存在一些分歧与摩擦，如款到发货、产品质量、缺件少件、工作误差等分歧甚至矛盾，我们业务员作为润滑剂，应尽快化解企业和客户间存在的矛盾。
8、具备内部协调和沟通能力。我们在产品销售过程中，离不开生产、开发、质检、行政、供应等方面的协调和支持，与之保持正常的沟通是我们完成销售任务的基础。
9、业务员要有团队精神，“一花独放不是春，百花盛开春满园”。
10、业务员要加强学习和充电，不断提高自己的业务能力和业务素质。
可以买一些关于市场营销方面的书籍学习，也可买一些营销方面的杂志来充实自己，从而达到充电提高的目的。在业余时间多看书有好处，可以把各行各业的营销手段综合利用到自己做从事的行业。
总之，作为一名出色的业务员，要不断提升自己的综合实力，增强客户对自己的信任感和认同感，与客户建立很融洽的关系，善于与客户沟通。只要做到以上这些方面，我相信你一定能成为一名出色的业务员！