想不想尝一口抹茶的微苦回甘与苹果的清甜多汁在口中交织的惊喜?自制抹茶蛋糕苹果夹心,无需复杂技巧,在家就能复刻茶餐厅级别的甜点!下面是详细步骤,从蛋糕胚到夹心层,手把手教你做出松软湿润、层次丰富的美味。
食材准备(6寸圆形蛋糕模具)
【抹茶蛋糕胚
】

- 低筋面粉:80g
- 抹茶粉:10g(推荐宇治抹茶,色泽更翠绿)
- 鸡蛋:3个(室温)
- 细砂糖:60g(分3次加)
- 玉米油:40g(或无味植物油)
- 牛奶:40g(室温)
- 柠檬汁:几滴(帮助鸡蛋打发)
【苹果夹心】
- 苹果:1个(推荐富士或嘎啦,口感甜脆)
- 细砂糖:20g(可根据苹果甜度调整)
- 柠檬汁:5ml(防氧化变黑)
- 玉米淀粉:5g(可选,让苹果馅更浓稠)
【表面装饰(可选)】
- 抹茶粉:少许(筛表面)
- 淡奶油:100g(打发后抹面)
详细步骤
第一步:制作抹茶蛋糕胚(戚风蛋糕法,松软关键!)
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准备工作:
- 低筋面粉和抹茶粉混合过筛2次,避免颗粒;
- 鸡蛋分离蛋黄和蛋白,蛋白盆无水无油(否则打发失败);
- 牛奶和玉米油混合,搅拌至完全乳化(看不到油星)。
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蛋黄糊:
- 蛋黄加20g细砂糖,用打蛋器搅打至发白、体积膨胀;
- 加入乳化后的牛奶油液,搅拌均匀;
- 筛入混合好的抹茶粉低筋面粉,用刮刀“翻拌”至无干粉(切勿画圈,以免起筋)。
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蛋白霜:
-蛋白加几滴柠檬汁,分3次加入剩余40g细砂糖,用电动打蛋器打至“湿性发泡”(提起打蛋头,蛋白霜呈弯钩状)。 -
混合面糊:
- 取1/3蛋白霜到蛋黄糊中,用刮刀“翻拌+切拌”均匀(像炒菜一样从下往上翻);
- 再倒回剩余蛋白霜中,继续翻拌至均匀细腻(此时面糊呈浅绿色,有光泽)。
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烘烤:
- 面糊倒入6寸模具,震2下(震出大气泡);
- 烤箱预热150℃,中下层烤35-40分钟(用牙签插入,无面糊带出即熟);
- 烤好后立刻倒扣晾凉(防止回缩),完全冷却后脱模,横向切成2-3片(夹心层越多,层次越丰富)。
第二步:熬制苹果夹心(清甜多汁不出水!)
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处理苹果:
- 苹果去皮去核,切成0.5cm小丁(不要切太碎,保留颗粒感);
- 加柠檬汁拌匀,防止氧化变黑。
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熬煮苹果馅:
- 苹果丁放入小锅,加20g细砂糖和5ml柠檬汁,中火翻炒3分钟(直到苹果变软、渗出汁水);
- 加入玉米淀粉(可选),继续翻炒1分钟,至馅料浓稠(能挂在勺子上即可);
- 关火晾凉,避免余温让馅料变稀。
第三步:组装抹茶蛋糕苹果夹心
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夹心层叠:
- 取1片抹茶蛋糕胚,铺在蛋糕托上(或直接在模具中组装);
- 均匀抹上一层苹果夹心(边缘留1cm,防止挤出来);
- 盖上第2片蛋糕胚,轻轻按压(不要太用力,否则蛋糕胚会碎);
- 重复铺夹心,盖上最后一片蛋糕胚(顶层可以不铺夹心,方便抹面)。
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抹面与装饰(可选):
- 淡奶油加10g糖打发至硬性发泡,均匀抹在蛋糕表面和侧面;
- 筛上一层抹茶粉,用叉子划出纹路,或放上苹果片、薄荷叶装饰。
小贴士(成功关键!)
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蛋糕胚松软秘诀:
- 蛋白霜一定要打至“湿性发泡”,过度打发会导致蛋糕回缩;
- 翻拌动作要轻,避免消泡,面糊倒入模具后及时震气泡。
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苹果夹心不出水:
- 苹果丁不要切太碎,熬煮时加玉米淀粉能锁住水分;
- 夹心一定要完全晾凉再铺,否则热气会让蛋糕胚变湿。
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抹茶粉选择:
推荐用“宇治抹茶”或“高品质国产抹茶”,颜色翠绿、茶香浓郁,避免使用“调味抹茶”(含糖和添加剂,影响蛋糕口感)。
品尝建议
做好的抹茶蛋糕苹果夹心,密封后冷藏1小时再吃,蛋糕胚会更湿润,苹果的清甜和抹茶的微苦会融合得更完美!咬一口,松软的蛋糕夹着多汁的苹果,茶香在口中慢慢散开,清爽又治愈,无论是下午茶还是甜品都很合适~
快动手试试吧,让这份“茶香果甜”的温柔,点亮你的日常! 🍰🍎